Mange drømmer om længere og stærkere hår, men det kan føles som en langsom proces. Selvom der ikke findes en mirakelkur, kan gode vaner og pleje hjælpe med at stimulere hårvækst og holde håret sundt. 1. Spis en næringsrig kost Proteiner, jern, zink og vitaminer er afgørende for hårvækst. Inkludér fødevarer som æg, fisk, nødder og grøntsager i din kost. 2. Massér hovedbunden En let massage i 5 minutter dagligt kan øge blodcirkulationen og stimulere hårsækkene. Brug gerne lidt olie som kokos- eller arganolie. 3. Undgå for meget varme Hyppig brug af glattejern og føntørrer kan skade håret og bremse … Leer más

Frizz kan ødelægge selv den flotteste frisure. Det opstår ofte, når håret mangler fugt, eller når luftfugtigheden er høj. Heldigvis findes der en række enkle metoder, der kan hjælpe dig med at holde håret glat og kontrolleret hele dagen. 1. Brug en fugtgivende shampoo og balsam Frizz skyldes ofte tørt hår. Vælg derfor produkter med fugtgivende ingredienser som arganolie, sheasmør eller keratin. 2. Undgå at vaske håret for ofte Hyppig hårvask fjerner de naturlige olier, der beskytter håret. Prøv at nøjes med 2–3 gange om ugen og skyl i koldt eller lunkent vand. 3. Tør håret skånsomt I stedet for … Leer más

Mange husker solcreme til huden om sommeren – men glemmer ofte, at håret også tager skade af solens stråler. UV-stråling kan udtørre håret, gøre det skørt og blege farven. Derfor er det vigtigt at passe ekstra godt på håret, når solen står højt. Her får du en række tips til, hvordan du beskytter dit hår mod solen. 1. Brug produkter med UV-beskyttelse Der findes hårsprays, leave-in conditioners og olier med indbygget UV-filter. De fungerer som solcreme til håret og beskytter mod udtørring og farvetab. 2. Dæk håret til En hat, kasket eller tørklæde er den mest effektive måde at skærme … Leer más